Домашний очаг

Вредные привычки для зубов человека

У человека достаточно много вредных привычек для зубов. Начнем с самой распространенной, как грызть ногти. Еще с детства нам запрещают это делать. Она приводит к быстрому стиранию эмали, то есть к износу зубов. Еще одна негативная привычка, употребление большого количества пищи, а особенно сладкой, углеводной. Логически понятно, чем меньше мы едим, тем меньше стираем зубную эмаль. Сладкая пища намного быстрей разрушает зуб, чем нейтральная. Слишком горячая или холодная пища тоже имеет отрицательное воздействие на защитную оболочку.

Использование рта в других целях, кроме еды приводит к быстрому ухудшению их здоровья. Например, открывание бутылок, перекусывание различных материалов. Здесь приблизительно тоже, что и с ногтями. Вредной привычкой является также смыкание зубов во время повседневной жизни. То есть челюсть должна быть расслаблена во время молчания и зубы в правильном случае не должны соприкасаться. Причина наверно понятна, преждевременное истирание. Также можно услышать, как кто-то во сне скрежет зубами. Смысл тот же, человек сильно сомкнув их, еще и двигает челюстью вперед и назад. Это действие действительно сильно повреждает оболочку.

Вредной привычкой является использование металлических булавок или иголок во время чистки зубов. С одной стороны это удобно, так как можно более точечно вычистить нужное место от остатков еды. С другой стороны очень легко повредить эмаль и повлечь за этим дальнейшее разрушение.

К одной из вредных привычек человека можно отнести не ухаживание за полостью рта. То есть не полоскание чистой водой после еды и лень чистить зубы щеткой. В чистке более важна не паста, а вода и зубная щетка. То есть почистить хорошо можно и без зубного порошка. Любая паста тоже может плохо влиять на эмаль разрушая ее. Поэтому определенный вред зубной пасты есть тоже.